Nasic Cleanse ผงเกลือล้างจมูกจำนวน 30 ซอง
ผงเกลือ Nasic Cleanse เกลือสะอาดปราศจากไอโอดีน (Non-iodized Salt)
ประกอบด้วยเกลือโซเดียมคลอไรด์ ซึ่งไม่มีสารไอโอดีน ไม่มีสารกันเสีย และมีค่า pH ที่สมดุล จึงไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง
บรรจุ 30 ซอง/ กล่อง (น้ำหนักเกลือ 2.25 กรัม)
วิธีใช้
ผสมเกลือ 1 ซอง กับน้ำสะอาดปริมาณ 250 มล. และนำไปล้างจมูก (สำหรับการล้างจมูกที่มีคราบน้ำมูกอุดตัน ให้ใช้เกลือ 2 ซอง)
วางขวดให้ตั้งตรง แล้วเติมน้ำสะอาด (อุณหภูมิห้อง) ลงในขวดถึงเส้นสัดระดับ แล้วเท Nasic Cleanse Salt ลงในขวด (ขวดขนาด 250 ml. ใช้เกลือ 1 ซอง) เขย่าขวดเบาๆ
ก้มหน้าเล็กน้อยแนบขวดเข้าที่ปลายจมูกโดยปิดรูจมูกให้สนิท บีบขวดเบาๆ ให้น้ำเกลือพุ่งเข้าไปในจมูก ควรกลั้นหายใจหรือหายใจทางปาก และอ้าปากเล็กน้อย เพื่อให้น้ำเกลือไหลออกมาทางรูจมูกอีกด้าน หรือไหบออกมาทางปากได้ เมื่อน้ำที่ไหลออกมาเริ่มใส จึงเปลี่ยนไปล้างจมูกอีกข้างจนสะอาด ข้อแนะนำ ขณะล้างจมูกให้เปล่งเสียง เค เพื่อให้มีการยกขึ้นของเพดานอ่อนก็จะช่วยกันไม่ให้น้ำเกลือไหลลงคอได้
สั่งน้ำมูกเบาๆ หลังการล้างจมูกอย่าอุดรูจมูกในขณะที่สั่งน้ำมูกโดยเด็ดขาด เนื่องจากอาจจะทำให้ปวดหูได้
หลังการใช้ให้ถอดฝา แล้วทำความสะอาดด้วยน้ำสะอาดให้ทั่วถึง แล้วผึ่งให้แห้ง สำหรับใช้ในครั้งต่อไป
อาการที่ควรล้างจมูก
- เมื่อมีน้ำมูกเหนียวข้น
- อยู่ในที่มีฝุ่นละอองมาก
- มีอาการภูมิแพ้
- เป็นหวัด คัดจมูก
- เป็นริดสีดวงจมูก
- มีอาการจมูกอักเสบ
- ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดจมูก
- ไซนัส
- ผู้ที่ใช้ยาพ่นจมูกควรล้างจมูกก่อนพ่นยา
(4.89)
(4.33)